"Tu-Thân" ist vietnamesisch und heißt übersetzt:
Tu = (an sich) arbeiten
Thân = im (eigenen) Körper
Wir verwenden das Wort sinngemäß als "sich verbessern", also geistige und körperliche Fähigkeiten (weiter) ausbauen. Das heißt für uns, dass wir auch im normalen Leben nach stetiger Verbesserung streben. Ziel ist für uns ein lebenslanges Lernen.
Tu = (an sich) arbeiten
Thân = im (eigenen) Körper
Wir verwenden das Wort sinngemäß als "sich verbessern", also geistige und körperliche Fähigkeiten (weiter) ausbauen. Das heißt für uns, dass wir auch im normalen Leben nach stetiger Verbesserung streben. Ziel ist für uns ein lebenslanges Lernen.
Jugendliche und Erwachsene aller Alters- und Leistungsgruppen trainieren gemeinsam. Die Übungen werden individuell ausgebaut. Wer Spaß an Bewegung hat und sein Repertoire spielerisch und gesund erweitern möchte, hat hier die Chance dazu, denn Tu-Thân arbeitet bewußt
ohne Gürtelprüfungen,
ohne Wettkämpfe,
ohne Hierarchien.
Unsere Ziele:
- sich verbessern; von und mit anderen lernen
- Verständnis für den eigenen Körper entwickeln
- Techniken verstehen und analysieren üben
- die erlernten Bewegungen zu einem (Kraft-)Fluss verbinden
- Spaß in der Gruppe haben
- auf gesunde Art eine Kampfkunst erlernen.
Tu-Thân ist vielseitig.
Unser Training enthält Elemente klassischer Kampfkünste, aber auch ausgefallene Techniken:
- Abwehr, Angriff und Hebel mit Händen, Füßen sowie dem ganzen Körper
- am Boden nicht nur Rollen und Dehnen
- Grundlagen mit dem Stock und anderen Gegenständen
- Akrobatik bis hin zum Flick-Flack
- Sprünge und Schertechniken aus dem Viet-Vo-Dao sowie Showelemente.
